🧠 Dass eine gesunde Lebensführung einen großen Unterschied machen kann?

Viele Krankheiten sind gekennzeichnet von zu wenig Bewegung und falscher Ernährung.

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind u.a. die folgenden Krankheiten ernährungsbedingt:

• Bluthochdruck
• Typ-2-Diabetes
• Fettstoffwechselstörungen
• Adipositas
• Bestimmte Krebsarten

Und vielleicht kennen Sie es auch, dass der Körper weniger schmerzt, wenn er regelmäßig bewegt wird.

Schauen wir uns die Entwicklung in den letzten Jahren an, so ist ganz klar ein negativer Trend zu erkennen. Nach Daten des Robert-Koch-Instituts haben 15,4 % der Kinder und Jugendlichen zwischen 3 und 17 Jahren Übergewicht. Etwa 6 % davon haben Adipositas. Das heißt konkret: Diese Kinder sind gefährdet an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

💸 Was kostet es, wenn wir nichts tun?

• 📉 Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) schätzte für das Jahr 2023 den Produktionsausfall aufgrund der Arbeitsunfähigkeit (Lohnkosten) auf 128 Milliarden Euro. Der Ausfall an Bruttowertschöpfung – also Produktivitätsverlust – wurde auf 221 Milliarden Euro beziffert.
• 📊 Das Institut der deutschen Wirtschaft (IW) gibt an, dass die Entgeltfortzahlung der Arbeitgeber im Jahr 2021 rund 40 Milliarden Euro höher war als im Jahr 2010 – es waren fast 78 Milliarden Euro.
• 👴 Gleichzeitig gibt es einen Fachkräftemangel – Menschen arbeiten länger, gehen später in Rente. Wir müssen diesen Trend umkehren – für unsere Kinder und mit unseren Kindern.

Dazu gibt es mehrere Möglichkeiten, die beste Möglichkeit: gesund starten – statt später behandeln.

✅ Gesundheit beginnt nicht bei Krankheit, sondern bei Prävention.